Mouvement Conscient

Relier corps physique et Ă©motionnel
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Information

Imagine…

đŸ€ž| Une vie oĂč tu connais hyper bien ton corps physique.
❀ | Un quotidien dans lequel tu es capable de reconnaitre quelle Ă©motion est prĂ©sente et comment en prendre soin.
đŸȘ¶ | Un quotidien oĂč tu te sens lĂ©ger.Ăšre, confiant.e dans ton corps.

C’est lĂ  que le Mouvement Conscient entre en scĂšne, une aventure joyeuse qui nous invite Ă  explorer nos corps physique et Ă©motionnel de maniĂšre holistique.

Si tu ressens le besoin de reconnecter avec ton corps, d’explorer les mĂ©andres de tes Ă©motions, ou tout simplement de bouger et de prendre soin de toi, ces ateliers sont fait pour toi. J’ouvre grand mes bras Ă  tous.tes ceux et celles qui ont envie d’explorer, de ressentir, et de cĂ©lĂ©brer la vie Ă  travers le Mouvement Conscient.

💡 | Alors, qu’est-ce que c’est vraiment cette expĂ©rience? C’est bien plus qu’une simple sĂ©ance de mouvements physiques. C’est une immersion dans la magie de la circulation des Ă©motions, une plongĂ©e profonde dans les corps subtils. Le Mouvement Conscient nous permet d’activer et d’apaiser nos systĂšmes internes et externes, du nerveux au circulatoire, du musculosquelettique Ă  l’endocrinien.

**À la fin d’une pratique**
đŸȘ· apaisement et/ou stimulation de certains de tes systĂšmes (nerveux, circulatoire, respiratoire, musculosquelettique, immunitaire, endocrinien, tĂ©gumentaire
)
đŸȘą localisation dans ton corps des nƓuds Ă©motionnelles
🔗 lien entre douleur physique et blocage Ă©motionnel ciblĂ©
😌 sentiment de calme gĂ©nĂ©rale
đŸ”„ satisfaction d’avoir fait bouger le corps durant une pratique physique douce

Le Mouvement Conscient, c’est une rencontre entre des Asanas de Yoga, du Qi Qong et de mobilitĂ©. Le tout au service de ton bien-ĂȘtre, en partant de tes ressentis et l’état de ton corps au dĂ©but de la sĂ©ance.

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