Co-construire un projet équilibré pour:
• Se connecter aux sensations de joie, plaisir, énergie et détente
• Retrouver motivation intérieure et confiance
• Se relier à ...
Il s’agit d’un accompagnement au changement, à la prise de conscience des schémas dans lesquels la personne se trouve, par le questionnement et l’expérimentation.
Le coach est un partenaire éclairant et motivant dont le rôle est d’accompagner plutôt que d’apporter des conseils. Son objectif est d’amener la personne coachée à s’approprier les outils proposés, afin de lui permettre rapidement de continuer son chemin en toute autonomie.
