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Information

Coach professionnelle certifiée et Praticienne Reiki Usui, j’aide les personnes en quête d’épanouissement professionnel à (re)trouver leur voie et l’envie de se lever le matin pour vibrer au quotidien.

Après plus de 15 ans d’expérience au sein de grandes entreprises, principalement dans le monde de la Finance en tant que Business Controller. J’ai décidé d’opérer un changement de carrière suite à un burn-out et je me suis formée au coaching pendant 2 ans.

A mon esprit analytique et mon sens avéré de l’organisation, j’ajoute des qualités d’écoute et d’empathie. J’aime prendre soin des autres et je sais créer la bulle de sécurité qui permet à chacun, personne ou groupe, d’évoluer sans jugement. Coach individuel et de groupe, spécialiste du bien-être, je suis également formée à la méthode Ikigaï.

Dans une volonté d’impacter positivement le bien-être de chacun, mes accompagnements individuels s’axent principalement autour des thématiques suivantes :

• Orientation professionnelle et scolaire
• Reconversion
• Gestion du stress
• Accompagnement du burn-out
• Confiance en soi
• Équilibre de vie

Mes accompagnements sont basés sur les différentes formations que j’ai suivies jusqu’à présent :

• Coaching et développement personnel : formée et certifiée auprès de l’institut BAO Elan Vital (reconnu par la Fédération Internationale de Coaching).

• Coaching Ikigaï, formée et certifiée par Audrey Akoun (psychothérapeute, experte en psychologie positive et neurosciences et spécialiste de l’Ikigaï en France).

• Masterclass « Coacher le Burn-Out » auprès de l’institut BAO Elan Vital.

• Praticienne Reiki formée et certifiée au niveau 1 de Reiki Usui par Christophe Compère, Maître-enseignant Reiki Usui.

Stéphanie Herbots- Thérapeutes - Champaca

Approche

Je vous propose 4 formules d’accompagnement qui peuvent se faire en français ou en anglais.

1) Youth Coaching

Vous avez entre 16 et 25 ans et vous vous questionnez face à l’avenir qui s’offre à vous :
o Quelles études choisir ?
o Quelle voie professionnelle emprunter ?
o Quelles sont vos forces, vos talents, vos qualités, vos valeurs ?
o Qu’est-ce qui vous motive ?
o De quoi le monde a-t-il besoin ?
o Pour quoi pourriez-vous être payé.e ?

Vous avez envie de vous donner les meilleures chances d’un futur épanouissant et riche de sens ?
Alors ce trajet de « Youth Coaching » d’idéalement 6 séances en individuel, qui s’inspire de la méthode Ikigaï, est fait pour vous.

2) Life & Career Coaching

Vous aspirez à:
o Clarifier vos objectifs personnels et/ou professionnels
o Vous reconvertir ou vous réorienter professionnellement
o Trouver un meilleur équilibre entre vie privée et vie professionnelle
o Travailler votre confiance en vous
o Gérer votre stress et apprendre à lâcher prise
o Reconnaître et apprivoiser vos émotions
o Réduire votre charge mentale
o Mieux vous organiser
o Prévenir, traverser et surmonter un burn-out

Je vous propose cet accompagnement individuel personnalisé dont le nombre de séances dépendra de vos besoins.

3) Ikigaï Coaching

Vous désirez :
o Retrouver de la motivation, de la sérénité et de la joie
o Connaître vos forces, vos talents, vos qualités, vos valeurs et les utiliser consciemment
o Découvrir ce qui vous rend vivant et vous fait vibrer
o Trouver un sens et une direction à votre vie
o Faire des choix conscients qui vous correspondent
o Avoir le sentiment d’apporter quelque chose au monde

Alors cette formule « Ikigaï Coaching » d’idéalement 6 séances en individuel est parfaite pour vous !

4) Reiki Usui

Vous avez besoin de :
o Vous détendre
o Apaiser votre mental
o Réduire votre stress
o Prendre du temps pour vous
o Libérer vos tensions au niveau de votre corps et de votre esprit.

Je vous invite à essayer une séance de Reiki Usui. Le Reiki Usui est une méthode de soin japonaise basée sur la transmission d’énergie par l’apposition des mains à différents endroits précis du corps. Il s’agit d’une thérapie douce de bien-être. Les séances se déroulent habillé (de préférence avec des habits confortables) et allongé sur une table de massage.

Horaire

Je vous reçois tous les jeudis de 8h30 à 14h30 dans le cabinet Achillée.

Tarifs

Pour plus d’infos, rendez-vous sur mon site internet.

Informations additionelles

Instagram: jigsaw.coaching
Facebook: Jigsaw Coaching

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