Graziella

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Information

« Nada Brahma, le monde est son »

Un massage sonore est un moment suspendu, l’opportunité d’une écoute, d’une réconciliation avec soi-même, le début d’une prise de conscience.
Une parenthèse sonore qui mettra en veille vos pensées galopantes pour être simplement à l’écoute de votre corps.

Passionnée par le mouvement et la compréhension holistique du corps humain, c’est à travers la pratique de la danse que j’ai découvert le yoga que j’enseigne à l’heure actuelle et qui est le point de rencontre de toutes mes passions ; l’art du mouvement, la santé au naturel et la compréhension physique et subtile de l’anatomie.
C’est en poursuivant mon questionnement sur les interactions bénéfiques qui existent entre le corps et son environnement que l’impact des sons s’est révélé à moi. Une autre dimension, une autre couleur ; celle des sons et des vibrations à travers la pratique des massages sonores.

Approche

Le massage sonore Peter Hess® est une méthode de relaxation profonde qui, grâce aux sons harmonieux des bols, procure une détente immédiate en calmant le spectre mental, physique et émotionnel.
A chaque partie du corps correspond un bol particulier, les vibrations émises par ces bols chantants touchent chacune des cellules du corps, des plus superficielles au plus profondes. Ces ondes permettent d’atteindre un état de relaxation régénérateur.

Au long de nombreuses années de recherche Peter Hess a recensé les principaux effets suivants du massage sonore qui:
• Induit un état de relaxation profond
• Libère les tensions, le stress
• Facilite le lâcher-prise
• Améliore la perception du corps
• Mobilise les défenses naturelles
• Améliore les phases du sommeil
• Soutient le processus d’auto-guérison
• Génère une détente musculaire
• Stimule le nerf-vague

En moyenne, la durée d’une séance est d’1h30. Le massage s’effectue habillé en tenue souple de préférence.
Après un petit échange pour déterminer la nature de vos besoins, vous serez invité à vous allonger confortablement pour pouvoir déposer les bols sur votre corps et les faire résonner à l’aide d’une mailloche.
En fin de séance, si souhaité, un temps est dédié pour exprimer les différents ressentis sur l’expérience vécue.

Le massage sonore est indiqué aux adultes et aux adolescents ayant des difficultés à ressentir leur corps et à s’écouter, aux personnes sujettes à un épuisement avancé ou en situation de stress chronique. Sans oublier les sportifs dont les différents tissus du corps peuvent être stressés par l’exécution de mouvements répétitifs.

Horaire

Je vous reçois les mercredis de 15h à 19h au cabinet Davana – 2e étage

Centre Champaca – 227, avenue Brugmann – 1050 Ixelles

Tarifs

Séance individuelle 1h30 : 90€

Informations additionelles

En cas de grossesse ou de troubles physiques (pacemaker, épilepsie, diabète, opération ou fracture récente, …), merci de m’en informer lors de votre prise de rendez-vous.
Pour bénéficier plus longuement des bienfaits de ce massage, il est conseillé de ne pas reprendre d’activité stimulante après la séance.

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