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Après un break consacré à l’arrivée du printemps en mars, les ateliers dédiés aux chakras se poursuivent !
A la suite du beau moment autour du chakra du cœur en février (le « pont » entre les chakras inférieurs et supérieurs), je vous propose de plonger maintenant dans notre chakra racine : Muladhara en sanskrit (racine, base, support, fondation/fondement). Il s’agit du premier de nos chakras inférieurs, ceux qui partent de l’élément Terre (élément d’ailleurs du chakra racine), liés à notre nature instinctive, aux énergies psycho-émotionnelles…
Les thèmes du chakra racine sont les suivants : les besoins et instincts de base, la survie, la stabilité, la sécurité physique et matérielle, la force vitale, l’énergie, la santé, l’ancrage, l’identité personnelle, le sentiment d’appartenance, le foyer, la famille, la confiance, l’abondance, le sentiment d’être à sa place, le courage, la patience, le calme, l’auto-suffisance…
Lors de cette séance, nous privilégierons des postures consacrées à cet espace sacré, ainsi qu’aux méridiens du rein et de la vessie.
Deux citations, à méditer peut-être pour le 25 avril ? :) « Mon esprit est ancré dans la terre. Ma foi est profonde. Ses racines sont comme celles d’un arbre. Quand les racines sont profondes, il n’y a pas de raison de craindre le vent. » (Auteur inconnu) Ou encore (et s’accordent-elles ensemble ?) : « Seul un arbre qui a subi les assauts du vent est vraiment vigoureux, car c’est dans cette lutte que ses racines, mises à l’épreuve, se fortifient. » (Sénèque)
Infos pratiques pour le 25 avril à 19h :
Lieu : Centre Champaca, Avenue Brugmann 227, 1050 Bruxelles.
Tarif : 40 € (ou 100 € si vous vous inscrivez aux 3 ateliers d’avril, mai et juin)
*A noter : l’argent ne doit bien entendu pas être un obstacle pour participer aux ateliers ; si vous êtes en difficulté, nous pouvons en parler.
Anglophones et francophones bienvenu•e•s. Ainsi que tous les corps et toutes les anatomies :) Yinsters débutants et/ou confirmés.
Lien d’inscription : https://forms.gle/rgM8VBRmUGNUdyTR9
Je reste bien entendu disponible pour toute question par mail sur chrissiouxsie.constellations@gmail.com
Les ateliers yin suivants (et derniers avant l’été) auront lieu les 23 mai et 13 juin.
